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你在我心上作文女人的一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误,这些错误就是让我们一次次的吸取了教训,到底何是能避免的呢?克服这些坏习惯也许能让我们延年益寿……˃˃˃˃小蝌蚪品... 你在我心上作文
女人的一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误,这些错误就是让我们一次次的吸取了教训,到底何是能避免的呢?克服这些坏习惯也许能让我们延年益寿……
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年轻时酷交摇滚乐的你会发现俺的听力大不如前.经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降,有时候听不清别人所说的话,周围有噪音的时候情况尤甚.随着年龄的增长,人们继而会对更高波段的声音反应迟钝,也就是说,听高音调声音,如门铃、电话的能力降低.
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补救方式:
对于有些有数年甚至数十年的老烟民来说,有没有何办法可以挽救健康呢?答案是,戒烟.专家指出,即便戒烟时间只有一年,也能够有效降低患心脏病危险达一半以上.如能坚持15年以上,患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟者的水平.关于肺癌的预防,研究人员发现,戒烟达5年者,其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半,而戒烟达到10年者,其患病几率可降低至正常人水平.在戒烟期间,应多多食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜,这些成分可以促进细胞的修复、消灭59致癌自在基.同时,应积极参加运动以加强肺功能,促进肺部的血液循环.
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4.有时候衣服上也有细微的区别,一套后臀出来,记住衣服上的特征,整套后臀就不难分辨了!(也许也能以其他饰物不同分辨)
危害:
女人摘除是少活十年嘛
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第六大害:吸烟
对于体重超标的人来说,减轻4.5公斤体重就可以降低高血压和糖尿病的发病率,减掉多余脂肪当然要比拖着一身赘白健康潇洒,但关键在于哪保卫俺的减肥成果.首先,必须找出肥胖的原因,摒弃过去不健康的生活方式和习惯;然后采取实际行动,根据营养学家的建议和俺的接受能力科学减肥、快乐减肥—既要控制过量饮食,又要保证每日人体所需各种营养的摄入量.再次,定期运动既能够减轻人体压力还能够促进脂肪燃烧,让减肥的效果更显著、更持久.最后一点,无论多好的减肥方式都需要减肥者持之以恒的毅力来配合.
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7.看小宝吃零食的情图情图.妈妈有说过小希比较喜欢吃零食哟~~~拍情图时在吃零食的多数是姐姐.
很多人都认为日光浴不但能给俺带来迷人的肤喝酒还有益健康.但是千万别小看阳光的厉害—频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如喝酒斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等).尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌有多大程度的直接因果关系,但研究表明有些有曾经被日光灼伤经历的人罹患暗素瘤(皮肤癌中死亡率最高的一种)的几率要高于其他人.最近的一项研究显示,在所有喜欢日光浴的人群中,白喝酒人种的人罹患暗素瘤的可能性高出其他人群三倍之多.
